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L'ouverture du coeur

Semaine 28 - 05 au 10 février 2023

Cette semaine je vais vous parler d'amour. C'est en effet l'amour que le chercheur authentique découvre sur son chemin d'éveil, quand son coeur commence à s'ouvrir à une dimension plus haute que lui-même.
Mais la langue française, pourtant si riche en nuances, ne dispose que d'un mot pour dire des réalités aussi différentes que l'amour dans un couple, l'amour des parents pour les enfants, l'amour de la nature, etc...
Peut-être devrais-je couronner le mot d'une majuscule, Amour avec un grand A, pour signaler qu'il va s'agir de l'Amour, source commune à toutes les formes d'amour avec un petit a et évoquer cette énergie vivante universelle dont notre essence est comme une poussière infime. C'est en la réactivant en nous par un lent travail que nous pouvons échapper aux crispations de notre ego et construire une autre relation avec nous-mêmes, les autres et l'univers.

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Précieuse équanimité

Semaine 18 - 20 au 25 novembre 2022

Cette dix-huitième semaine de la Minute Spirituelle je vais vous parler de l'équanimité.
C'est une précieuse qualité d'âme qui consiste à être d'humeur égale devant les circonstances de l'existence, que celles-ci nous soient propices ou difficiles.
Acquérir cette capacité à garder son équilibre intérieur stable, parfois même au milieu de l'agitation environnante ou d'une période de vie délicate, est une nécessité impérieuse pour celui qui veut progresser dans son accomplissement spirituel et le développement de ses talents profonds.
Développer l'équanimité, c'est stabiliser peu à peu en soi un espace de calme où nous pouvons prendre du recul par rapport à nos émotions et nos désirs et préserver notre faculté à réfléchir avec intelligence.

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L'humilité préalable au progrès

Semaine 14 - 23 au 28 octobre 2022

Pour cette quatorzième semaine de la Minute Spirituelle, je vous propose d'aborder le thème de l'humilité.
La personne engagée dans l'ascension spirituelle, mue par un profond et puissant désir d'être, développe des qualités spirituelles durant son travail de transformation de lui-même.
J'ai déjà parlé par exemple de la capacité à accueillir l'autre ou à ressentir de la gratitude à l'égard de la vie.
Nous verrons qu'acquérir l'humilité, qui est l'opposé de l'orgueil, cette entrave au travail sur soi abordée durant la dixième semaine, est un préalable indispensable au développement psychospirituel.

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Les bienfaits de la gratitude

Semaine 12 - 09 au 14 octobre 2022

Cette douzième semaine de la Minute Spirituelle sera consacrée à vous parler de la gratitude et de ses bienfaits pour notre vie intérieure.
J'ai déjà parlé de plusieurs états intérieurs ou comportements qui sont des obstacles à notre progrès psycho-spirituel, tels que la colère, l'orgueil ou à la convoitise, et je vous parlerai prochainement de la peur ou de la paresse, mais il me semble opportun d'alterner en commençant maintenant à vous présenter des qualités intérieures qu'il est nécessaire de développer pour progresser.

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