Pureté et calme du cœur

Le Qing Jing Jing est l'un des livres les plus importants du taoïsme après le Tao Te King. En quatre cents caractères seulement, il nous parle de la nature originelle des hommes et des femmes. Les hommes illustrent la nature "yang" et les femmes la nature "yin". Le Tao est composé à la fois de yin et de yang. Nous pouvons également comprendre le yin comme immobilité et le yang comme mouvement. La nature de l'homme est celle du mouvement. La nature de la femme est celle de l'immobilité.

Photo Hung Chung Chih.

Il traite également des raisons pour lesquelles les humains ont tant de mal à maintenir une existence calme et tranquille et identifie les causes de cette tension comme étant le désir et la réflexion excessive. Lorsque le qi yang de notre corps s'élève, provoquant des pensées excessives, et que le qi yin s'enfonce, provoquant le désir, ils se séparent, entraînant une perte d'équilibre et d'harmonie. Cela conduit à des pensées excessives, à des inquiétudes, à des pensées délirantes et à des désirs qui sont perpétués par notre avidité.

Ces problèmes nous empêchent de faire l'expérience du Tao et de la vraie tranquillité, car notre esprit est constamment à la poursuite de pensées, d'inquiétudes et de désirs. Pour connaître le calme et la paix véritables, nous devons équilibrer et ramener à l'harmonie le yin et le yang dans notre corps et nous débarrasser des pensées et des désirs excessifs, et c'est quelque chose qui peut nous venir progressivement dans la pratique de la méditation.

© Jérôme Nathanaël

Qing Jing Jing - Le Livre de la Pureté et du Calme du Coeur - traduit et annoté par Ke Wen et Sophie Faure - Éditions Le Courrier du Livre - Livre grand format paru le 2 février 2023.
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