La Minute Spirituelle | Développement

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La Minute Spirituelle s'est interrompue en octobre 2024. Ce site archive les 320 vidéos publiées et leurs transcriptions.
L'aventure se poursuit avec mon blog spirituel Dialogues, un blog bilingue français-anglais pour converser avec soi, dialoguer en fraternité, discuter l’époque, méditer les enseignements sacrés et chanter le mystère du Vivant. Ensemble, bâtissons un futur plus habitable et plus joyeux.
Jérôme Nathanaël

Une pratique pour diminuer le stress

Une pratique simple pour diminuer le stress, se reconnecter régulièrement à la sensation du corps, prendre un temps pour soi le matin et un le soir.

Jérôme Nathanaël Développement
7 minutes