La Minute Spirituelle | Développement

INFORMATION
La Minute Spirituelle s'est interrompue en octobre 2023. Les 320 vidéos et leurs transcriptions restent accessibles en archives.
L'aventure continue sur mes deux nouveaux espaces :
Dialogues : blog spirituel bilingue pour explorer les enseignements sacrés, méditer l'époque et célébrer le mystère du Vivant.
Chroniques du Mieux-Être : conseils holistiques pour prendre soin de toutes vos dimensions, physique, émotionnelle, mentale, spirituelle et relationnelle.
L'auteur : Jérôme Nathanaël

Une pratique pour diminuer le stress

Une pratique simple pour diminuer le stress, se reconnecter régulièrement à la sensation du corps, prendre un temps pour soi le matin et un le soir.

Jérôme Nathanaël Développement
7 minutes