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Précieuse équanimité

Semaine 18 - 20 au 25 novembre 2022

Cette dix-huitième semaine de la Minute Spirituelle je vais vous parler de l'équanimité.
C'est une précieuse qualité d'âme qui consiste à être d'humeur égale devant les circonstances de l'existence, que celles-ci nous soient propices ou difficiles.
Acquérir cette capacité à garder son équilibre intérieur stable, parfois même au milieu de l'agitation environnante ou d'une période de vie délicate, est une nécessité impérieuse pour celui qui veut progresser dans son accomplissement spirituel et le développement de ses talents profonds.
Développer l'équanimité, c'est stabiliser peu à peu en soi un espace de calme où nous pouvons prendre du recul par rapport à nos émotions et nos désirs et préserver notre faculté à réfléchir avec intelligence.

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De la mesure en toutes choses

Semaine 15 - 30 octobre au 04 novembre 2022

Avoir le sens de la mesure, voilà bien une qualité qui fait cruellement défaut dans nos sociétés portées à l'excès et à la démesure.
Tout semble aujourd'hui dominé par l'exagération et l'intempérance, que ce soit au niveau personnel ou au niveau collectif.
Il devient difficile de cultiver la nuance et l'intelligence quand partout les caisses de résonance des médias ou des rumeurs excitent les extrèmes et se nourrissent de l'outrance pour se faire remarquer, quand les passions sont exacerbées par les frustrations ou les colères.
Consacrons donc une semaine à réfléchir à l'importance de garder la mesure, dans nos engagements et nos comportements, pour que plus de calme et de paix puissent revenir dans nos vies collectives.

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