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Précieuse équanimité

Semaine 18 - 20 au 25 novembre 2022

Cette dix-huitième semaine de la Minute Spirituelle je vais vous parler de l'équanimité.
C'est une précieuse qualité d'âme qui consiste à être d'humeur égale devant les circonstances de l'existence, que celles-ci nous soient propices ou difficiles.
Acquérir cette capacité à garder son équilibre intérieur stable, parfois même au milieu de l'agitation environnante ou d'une période de vie délicate, est une nécessité impérieuse pour celui qui veut progresser dans son accomplissement spirituel et le développement de ses talents profonds.
Développer l'équanimité, c'est stabiliser peu à peu en soi un espace de calme où nous pouvons prendre du recul par rapport à nos émotions et nos désirs et préserver notre faculté à réfléchir avec intelligence.

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L'accueil de l'autre

Semaine 06 - 28 août au 02 septembre 2022

Fin août, c’est la fin des vacances scolaires et, en France où les vacances professionnelles se prennent majoritairement en août, c’est aussi la reprise des activités dans le monde professionnel.
Le rythme de vie habituel des villes retrouve son niveau maximum et, après avoir été durant les congés dans des relations sociales plutôt choisies, chacun se replonge dans une vie sociale faite de contraintes professionnelles ou estudiantines où les difficultés relationnelles sont plus fréquentes et moins aisées à gérer, le stress étant de retour.
J’ai donc choisi l’accueil de l’autre, comme thématique de cette sixième semaine de la Minute Spirituelle, car si nous pouvons moins choisir nos relations, si parfois elles s’imposent à nous, il nous reste la possibilité de décider comment les accueillir et quelles attitudes adopter pour essayer de les faciliter.

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