La Minute Spirituelle | Quotidiennes

Les Quotidiennes de la Minute Spirituelle sont des vidéos brèves destinées à vous accompagner au jour le jour, à vous fixer un rendez-vous quotidien pour prendre quelques minutes pour réfléchir à votre vie et à votre accomplissement personnel. Vous pouvez les recevoir gratuitement sur votre smartphone en vous abonnant à notre canal Telegram.
Sous-rubriques | Les notions | Le travail sur soi | Les débuts | Les obstacles | Les qualités | Les horizons | Les relations | Les cycles
Programmes | S'accueillir, célébrer, partager | Vers la souveraineté spirituelle

La liberté intérieure

Comment accéder à une liberté intérieure qui nous permette de ne plus souffrir de tout ce qui en nous échappe totalement à notre contrôle ?

Jérôme Nathanaël Quotidiennes
2 avril 2023 9 minutes

L'estime de soi

Une juste estime de soi permet d'avoir confiance en ses possibilités et d'être dans un rapport équilibré avec les autres.

Jérôme Nathanaël Quotidiennes
19 février 2023 7 minutes

Être sincère avec soi-même

Apprendre à déjouer les pièges du mensonge intérieur, si prompt à nous cacher ce qui nous dérange et à nous bercer d'illusions sur nous-mêmes.

Jérôme Nathanaël Quotidiennes
29 janvier 2023 7 minutes

La lumière en soi

Où il est question de notre rapport avec la lumière et ses cycles et aussi de cette lumière intérieure qui permet de survivre aux pires épreuves.

Jérôme Nathanaël Quotidiennes
18 décembre 2022 7 minutes

De l'observation de soi

L'observation de soi permet de découvrir qui nous sommes réellement, comment nous fonctionnons et comment nous nous sommes construits.

Jérôme Nathanaël Quotidiennes
6 novembre 2022 5 minutes

De la mesure en toutes choses

Garder la mesure en toutes choses, dans nos engagements et nos comportements, est un chemin de sagesse qui ouvre vers la paix et le bonheur.

Jérôme Nathanaël Quotidiennes
30 octobre 2022 6 minutes